Tentang Saya
rare
Tentang Saya
Seorang psikolog olahraga yang berfokus pada peningkatan performa mental atlet dan pemulihan psikologis pasca cedera. Dengan latar belakang psikologi klinis dan pelatihan khusus di bidang sport psychology, ia aktif mendampingi atlet dari berbagai cabang olahraga profesional dan amatir.
rare
Psikolog Olah Raga
Kasus Yang Di tangani
Kecemasan kompetisi dan tekanan performa
Penurunan motivasi latihan
Trauma pasca cedera olahraga
Konflik interpersonal dalam tim
Burnout dan overtraining syndrome
Pendekatan Klinis
Menggunakan pendekatan kognitif-perilaku (CBT), mindfulness-based intervention, dan teknik imagery training untuk membantu atlet mengelola emosi, membangun fokus, dan meningkatkan kepercayaan diri dalam bertanding.